Menu's & Feesten

Weeknight Meal Planner: Week van 25 juli

Spaghetti met spinazie- Avocadosaus

Pesto is niet de enige saus die het waard is om groen te worden. Gepureerde avocado maakt dit snelkokende vegetarische pastagerecht absoluut onweerstaanbaar.

Advertentie

Kale Caesarsalade met gegrilde garnalen

Gezonde boerenkool wordt gecombineerd met zelfgemaakte Caesar-dressing en vers-van-de-grill-garnalen voor een lichtje bevredigende, zomer-perfecte maaltijd.

Steak en asperges roerbak

Met slechts 228 calorieën per portie, kunt u het veroorloven om terug te gaan naar seconden van deze snelle roerbak. Serveer met voorgekookte jasmijnrijst, verkrijgbaar in buidels in de rijstgang.

Advertentie

Sweet and Sour Chicken

Deze 15 minuten, lichtere zoetzure koekepan is het antwoord op een snelle kipgerecht vanavond. Onze take bespaart 446 calorieën en 1.260 milligram natrium in een portie van de zoetzure kip van een topketting.

Advertentie

Flankbiefstuk met tomaat Bruschetta

Voor een snel en eenvoudig diner, serveert Flank Steak met tomaat Bruschetta . Flankbiefstuk is mager en smaakvol en zou zeker een plaats moeten hebben in uw gezonde voeding.

Advertentie

Blueberry Pie Sundaes

Hete dagen vragen om snelle, moeiteloze traktaties. Ga verder dan de ijsscoop met eenvoudige maar elegante desserts die slechts een paar minuten nodig hebben om te maken.

Wij Adviseren U Heerlijke Recepten