Gezond dieet

Sandwichrecepten onder 300 calorieën

Prosciutto, sla en tomatensandwiches Recept

Werk de traditionele BLT-sandwich bij met deze heerlijke stapelaar. De supermarkt deli snijdt prosciutto in zeer dunne stukjes, waardoor drie gram van het goede spul meer dan genoeg is voor vier sandwiches. Advertisement
Warm Prosciutto gevuld Focaccia

Warm Prosciutto gevuld Focaccia Recept

Slechts zes ingrediënten zijn nodig voor dit gevulde sandwichrecept. Koop focaccia-brood bij de bakker van je supermarkt of geef ciabatta-brood of een Italiaans rond brood uit.
Red Onion en Kalamata Olive Tuna Sandwich

Red Onion en Kalamata Olive Tuna Sandwich Recept

Tonijnsalade krijgt een pittige make-over en een hap van kraken in deze smakelijke stapelaar. Met slechts 145 calorieën, kunt u uw favoriete broodje of pitabroodje kiezen om van deze smakelijke lunchspreiding te genieten. Reclame
Kiptaasjes met kip

Kiptaasjes met trekcombinatie Recept

Breng de gewaagde en heerlijke smaak van uw favoriete BBQ naar huis gewricht. Voeg een paar augurken toe en je bent klaar om van te genieten. Reclame
Turkije Reuben Sandwiches

Turkije Reuben Sandwiches Recept

Jazz op traditionele kalkoensandwich met klassieke Rueben-ingrediënten zoals zuurkool, Dijon-mosterd en dressing van Thousand Island. Advertentie
Chipotle Varkensvlees en Avocado Wrap

Chipotle Varkensvlees en Avocado Wrap Recept

Wikkel geroosterd gesneden varkensvlees en een pittig avocado-mengsel in een tortilla voor een draagbare lunch die perfect is voor op kantoor. Voeg vetarme tortillachips en salsa toe, en je hebt een lunch dan je niet laat verlangen naar een middagbezoek aan de snackautomaat. Reclame
Gegrilde geitenkaasjes met vijgen en honing

Gegrild Geitenkaas-sandwiches met vijgen- en honingrecept

Dit hete broodjesrecept doet dubbel werk zowel als ontbijt- als lunchgerecht. Kaneel-rozijnenbrood, honing en vijgenconserven bieden een zoete smaak, terwijl de gesneden basilicum een ​​frisse smaak en een vleugje kleur geeft. Reclame
Ham en kaas geroosterd broodje

Ham en kaas geroosterd broodje Recept

Upgrade uw standaard broodje ham en kaas door toevoeging van Dijon-mosterd en vers gehakte basilicum. Combineer met zoete frietjes voor een heerlijke en bevredigende maaltijd.Advertisement
Kip en geroosterd rundvlees Muffulettas

Kip en geroosterd rundvlees Muffulettas Recept

Snelle, zelfgemaakte Olive Salad is de ster van dit stevige sandwichrecept. Stapel deli rosbief en gebraden kipfilet hoog op individuele Franse broodjes en eindig met Zwitserse kaas. Reclame
Smoked Mozzarella, Spinach en Pepper Omelet Sandwiches

Smoked Mozzarella, Spinach en Pepper Omelet Sandwiches Recept

Melt gerookte mozzarella op geroosterde Engelse muffins en top met een vegetarische omelet voor een stevige ontbijtsandwich op elk moment van de dag. Reclame
Ham en spinazie Focaccia Sandwiches

Ham en spinazie Focaccia Sandwiches Recept

Focaccia-brood, basilicum, zongedroogde tomaten en geroosterde rode paprika's geven deze sandwich een kenmerkende mediterrane flair.

Wij Adviseren U Heerlijke Recepten