Kinderen

Door kinderen goedgekeurde recepten voor broccoli

Superfoods voor kinderen

Superfoods voor kinderen
Omdat broccoli al lang bekend staat als een van de gezondste groenten, is het een geweldig product om in het dieet van uw kind te introduceren. Als ze niet geschikt zijn voor de groene groenteplak, probeer dan een van de volgende recepten die zijn getest en goedgekeurd door ons panel van pint-size juryleden. Reclamatie

Broccoli-en-Cheddar Mini Quiches

Broccoli -en-Cheddar Mini Quiches Recept
Wie heeft een taartvorm of deeg nodig als je muffinvormpjes hebt? Dit quicherecept combineert het standaard vla mengsel met gestoomde broccoli en cheddar kaas gebakken in miniquiches in mime-formaat. Dit zijn de perfecte ontbijttraktaties voor uw kleintjes, vooral als u dagelijks een broccoligevecht aan uw handen maakt! Kleine quiches passen perfect in kleine handen. Het beste van alles is dat ze kunnen worden geserveerd voor elke maaltijd van de dag. Als je moedig bent, probeer dan andere verse groenten of overgebleven vlees toe te voegen aan dit recept.

Broccolibrood

Broccolibrood Recept

Bonenkruid met een vleugje zoetheid, broccolibroodje kookt het op, maar biedt vezels en calcium. Het werkt goed als bijgerecht, vooral op soepnacht. Reclame
Broccoli en dubbele kaas Calzones Recept

Onze kinderrechters konden geen genoeg krijgen van deze Italiaanse wonderen. "Het ziet eruit als een taart en smaakt naar een pizza!" zei Jarret, 8. Een andere panellid stelde voor om pepperoni toe te voegen voor een nog grotere aantrekkingskracht van het kind. Reclame Cherry Tomaten met Broccoli Vulling

Cherry Tomaten met Broccoli Vulling Recept
Denk aan cherrytomaatjes als gezonde, eetbare serveerkommen voor kinderen. We vulden de onze met een romig broccoli-mengsel. Voor andere stevige dingen, probeer kip of tonijnsalade. Aan de lichtere kant, zou een maïssalade lekker zijn en gemakkelijk voor kinderen om te beheren. Reclame

Broccoli braadpan

Broccoli braadpan Recept
Meng pantry nietjes met broccoli om een ​​geruststellende braadpan te maken die werkt voor doordeweekse avonden en vakantie spreads. Als de kinderen van dit recept houden, probeer dan andere vegetarische casseroles om voedingsstoffen in hun maaltijden te snuiven.

Wij Adviseren U Heerlijke Recepten