Menu's & Feesten

Vier desserts met een laag suikergehalte

Als je diabetes hebt of naar je inname van overtollige suiker kijkt, weet je dat een dessert kan een strijd zijn. Misschien heb je zelfs helemaal snoep opgegeven. Het is tijd om het dessert weer op het menu te zetten met deze fourlow-sugar-opties. Bekijk de recepten en bekijk mijn kookdemonstraties voor een snelle stapsgewijze handleiding om u te laten zien hoe eenvoudig deze recepten werkelijk zijn. (Ik geef deze mijn geregistreerde diëtiste-keurmerk.) Vergeet niet om je porties in toom te houden omdat ze zo goed zijn dat je in de verleiding komt ze op te slokken!) Fudgy roomkaas brownies

decadent, na de maaltijd traktatie, probeer deze suikerarme brownies. De brownies gebruiken een kleine hoeveelheid gewone suiker in het beslag om de textuur zacht te houden in plaats van rubberachtig. De roomkaas is gezoet met suikervervanger, wat resulteert in een vochtige, rijke brownie. Bekijk de video voor meer tips over het maken van dit eenvoudige dessert. (Koolhydraten: 14 g / serving)



Ice Cream Sandwich Dessert:

Deze publiekslieveling is de perfecte make-ahead traktatie. Het combineert combineert koffie, chocolade siroop, slagroom topping en chocolade wafer cookies dan lepels het over ijs broodjes. Bevries gedurende 2 uur en je bent klaar om te serveren. Kijk en ik zal je precies laten zien hoe je het moet maken. (Koolhydraten: 26 g / portie)

Cookies 'n' Cream Crunch

Dit dessertijs met 4 ingrediënten en weinig suiker is een perfecte make-aheadtraktatie. Het enige wat je nodig hebt zijn gehakte pecannoten, suikervrije broodjeskoekjes, ijs zonder suiker en met minder calorieën margarine of boter. Bekijk en leer snelle tips om dit recept in een oogwenk te maken. (Koolhydraten: 34 g / portie)

Zwarte Woud Trifle

Geef een publiek een warm hart met dit eenvoudige dessert met weinig suiker, chocoladecake, chocoladepudding en kersen. Voor kleine tips, kijk hier. (Koolhydraten: 28 g / portie)


Wij Adviseren U Heerlijke Recepten