Gezond dieet

Heeft u meestal Al Desko op kantoor? Hier is een herinnering om de 3 smerigste items die momenteel op uw bureau staan ​​te reinigen

Wanneer we denken aan kantoorbacteriën, horen we het vaakst dat de smerigste plekken zich op openbare plaatsen bevinden, zoals de pauze ruimte (koelkast handgrepen, magnetron handgrepen en de gootsteen) en een badkamer (wc-brillen en deurkrukken van de badkamer). Maar wat als ik je zou vertellen dat je net zo veel bacteriën zou kunnen herbergen op je eigen bureau ... waar veel van ons onze lunch eten (of zelfs andere maaltijden)?

toThe Cleaning Services Group, een gemiddeld bureau bevat 400 keer meer bacteriën dan een wc-bril en 100 keer meer bacteriën dan een keukentafel.

Dat klopt, in uw veilige kantoor met 4 muren (of 3 muren als u een trots lid van de Cubicle Society) op de loer duizenden bacteriën per vierkante centimeter.

Whil e onze collega's kunnen en verspreiden ziektekiemen in het hele kantoor (niet om je uit de hand te lopen, maar slechts 30% van je coworkerspraktijk schone kantoorgewoonten), als je niet de gewoonte hebt om je bureaublad regelmatig te ontsmetten, is je eigen persoonlijke werkruimte gewoon zo veel van een hotspot voor bacteriën.

Hier zijn de3 smerigste items gevonden binnen de grenzen van je eigen werkruimte.

Top 3 van de smerigste items aan je bureau:

# 1. Uw telefoon

Uw mobiele telefoon en / of kantoortelefoon (welke u ook vaker gebruikt) bevat ongeveer 25,127 microben per vierkante inch - dit is 70% meer bacteriën dan een wc-bril.

# 2. Uw computertoetsenbord

Het gemiddelde toetsenbord bevat 3.295 microben per vierkante inch. De wc-bril bevat slechts 49 microben per vierkante inch. BRB dus ik kan handschoenen aandoen terwijl ik dit typ. Oké, ik ben terug. Gross.

# 3. Uw computermuis

De standaard computermuis bevat 1.676 microben per vierkante inch. Dit is 3X meer bacteriën dan een wc-bril. Top 9 Tips om je bureau schoon te houden, bacteriën te vermijden en gezond te blijven:

# 1. Was regelmatig je handen,

en ik bedoel, was ze echt. Hier is hoe je je handen goed wast (waarom, ja, ik spreek tegen je als een peuter): geef een ruime hoeveelheid zeep in je hand en schuim het tussen beide handen (zorg ervoor dat de achterkant van je handen ook bedekt is!) gedurende 10-20 seconden voordat het water wordt aangezet. Nadat je goed bent en ingezeept, spoel je je handen af ​​met warm water, hoe lang het ook duurt om alle zeep eraf te krijgen.

# 2. Bewaar een fles desinfectiemiddel voor de handen achter je bureau en gebruik het tussen de handwasbeurten in de gootsteen. Wist u dat de meeste producten voor het ontsmetten van de handen zachter voor uw huid zijn dan traditionele zeep in de badkamer? Dit betekent niet dat u moet stoppen met het wassen van uw handen en gewoon Purell wilt gebruiken, maar op alcohol gebaseerde ontsmettingsmiddelen zijn een geweldige, handige manier om de hele dag kiemvrij te blijven wanneer u vastzit aan uw bureau of in een vergadering voor uren op het moment.

# 3. Stash-ontsmettingsmiddel veegt s in uw bureaula, koffer en tas en gebruikt ze dagelijks om de items in en om uw bureauruimte die u het meest gebruikt (in het bijzonder de bovenste 3 items hierboven) weg te vegen. Als u de tijd niet dagelijks kunt vinden voor een snelle opruiming, moet u ten minste één keer per week deze gebieden afvegen. (Om een ​​gewoonte aan te nemen, probeer het eerste ding op maandagmorgen of het laatste ding op vrijdagmiddag).

Wij Adviseren U Heerlijke Recepten