Gezond dieet

Versla de hitte met ijskoude traktaties

Triple-Berry ijslolly Recept

Aardbeien, bosbessen en frambozen zijn ziektebestrijdende voedingsmiddelen - rijk aan antioxidanten en vezels, arm aan vet. Zelfs kieskeurige eters zullen dol zijn op deze koele, ijzige en levendige rode traktaties.Advertisement
Pittige Mango Granita

Pittige Mango Granita Recept

Een sprenkel rode paprika geeft een kick aan dit zoete bevroren fruit dessert.
Watermeloen, Tequila en limoen Granita

Watermeloen, tequila en limoen Granita Recept

Vijf ingrediënten zijn alles wat je nodig hebt om dit koele dessert te bereiden. Watermeloen, tequila en limoen kunnen zo goed samen komen in deze zoete granita. Advertisement
Frisse sinaasappel Sorbet

Fris oranje sorbetrecept

Deze melkvrije, bevroren traktatie is verfrissend en gemakkelijk te maken. Verse sinaasappelen bevatten veel vitamine C, wat helpt het afweersysteem van het lichaam te verbeteren tegen ziekteverwekkende vrije radicalen. Advertisement
Cherry-Merlot Granita

Cherry-Merlot Granita Recept

Sinaasappelschil, sinaasappelsap, zoete kersen, en merlot worden gezoet met een eenvoudige siroop en vervolgens ingevroren om de verfrissende zomer stabiel te houden. Bewaar een partij in uw vriezer en schraap een deel van het gearomatiseerde ijs eraf wanneer u een verkwikkende behandeling nodig heeft. Advertentie
Spiked Peach Limeade Granita

Spiked Peach Limeade Granita Recept

Als u dit fruit liever serveert, bevroren dessert als een drank, sla de stappen van invriezen en schrapen over. Reclame
Basil-Lemon Granita

Basil-Lemon Granita Recept

Slechts 3 ingrediënten benodigd voor deze bedrijfsvriendelijke behandeling na het eten. Verse citroenschil en -sap bieden een scherpe smaak die goed samengaat met de suiker en verse munt. Dit summery make-ahead dessert biedt een gezonde dosis antioxidanten uit de citroenen en basilicum. Reclame
Frozen Iced Tea

Frozen Iced Tea Recept

Thee is rijk aan polyfenolen - voedingsstoffen die cellen helpen beschermen tegen kanker en hart ziekte. Deze diepvriesversie van een Zuiderse klassieker smaakt heerlijk en bevordert een goede gezondheid. Reclame
Basilicum Plum Granita

Basilicum Plum Granita Recept

Hoewel complexe zwarte pruimen, met hun wijnsmaak, smaken en er spectaculair uitzien in deze verfrissende granita , kunt u de meeste soorten gebruiken. Reclame
Watermeloen Granita

Watermeloen Granita Recept

Met verse, zomerse watermeloen, de enige andere ingrediënten die u nodig hebt om dit eenvoudige en verbluffende dessert te maken, is suiker, limoenzwoerd, watermeloen, en limoensap. Reclame
Mexicaanse Paletas

Mexicaanse Paletas Recept

Latijns-Amerikaanse verse vruchten ijslollys zijn een geweldig alternatief voor met suiker gevulde ijslollys. Het combineren van voedzaam-rijk fruit met water of melk is een geweldige snack op een warme zonnige dag. Reclame
Gesmolten watermeloen en citroenijs pops

Gesmolten watermeloen en citroenijs pops Recept

biedt slechts 82 calorieën en een bootlading aan vitamine C, deze dubbeldekker ijslolly is voorzien van een zoetzure citroenen laag met daarop een muntachtige watermeloenlaag. Als u de voorkeur geeft aan één smaak boven de andere, verdubbel dan de hoeveelheid ingrediënten die voor elke laag nodig is en maak popcorn met één smaak. Reclame
Margarita Granita

Margarita Granita Recept

Verander uw favoriete feestdrank in een bevroren dessert door te bevriezen de inhoud van de margarita gedurende 8 uur en vervolgens verwerken in de blender. Serveer met een gesuikerde rand om te profiteren van de zoete smaak.Advertisement
Strawberry Granita

Strawberry Granita Recept

Blitse en glamoureuze granitas worden gewaardeerd om hun smeuïge kristallijne textuur en gemakkelijke bereiding. Rijkelijk gekleurde aardbeien voegen antioxidanten en vitamine C toe aan dit verfrissende dessert. Advertisement Slechts vier ingrediënten geven je deze bevroren traktatie, die net zo lekker is of je nu eet het met een lepel of een straw.Advertisement

Raspberry sorbet

Raspberry sorbet recept
Voor deze levendige sorbet gebruikt u de meest verse frambozen die u kunt krijgen. De bessen van de boerenmarkt zijn deze tijd van het jaar bijzonder smakelijk.Advertisement

Gesnede watermeloen Granita

Gesmolten watermeloen Granita Recept
Laat u afkoelen met deze verfrissende bevroren traktatie die slechts 98 calorieën en 0.7 gram vet per portie bevat.

Wij Adviseren U Heerlijke Recepten